[오혜숙 생활단식] 1일차

작년 겨울, 화천에 귀농한 선배(귀농으로는 선배이나 같은 88) 백승우님으로부터 건네받은 책-'오혜숙의 생활단식'

본인도 그 단식을 통해 몸에 좋은 효과를 받았다고 하고, 페북을 통해 그의 단식일기를 보고 있던 나로서는 그 즉시 탐독하였다.

저자의 경험과 대체의학의 여러 건강법이 접목되어 '오혜숙의 생활단식'은 언제가 꼭 실천해야 할 목록이었는데 그 시작이 오늘이다. 무려 1년이 지난 후에...

큰아이 중학교 입학(강원도 공립형 대안중학교 입학은 [봄꽃 피는 날]이다) 다음날부터 시작이다.

아침을 굶고(뭐 이정도야...)

점심은 니시엔자임 한병 원삿 때리고. 부글거리는 장속을 네번의 배출로 청소했다.

오후 내내 니시차 만들어서 붕어처럼 마시고

저녁을 조청 한숟가락과 된장차 한잔으로 해결.

그런데 오후 서너시부터 머리가 아프다.

저혈당 증상이란다.

저녁 즈음 소금설탕과 생강엿으로 당을 보충한다.

오늘의 마지막, 커피관장이 남았다.