귀농 후, 늘어가는 뱃살이 민망하여 다이어트를 시도했던 적이 있다.2010년으로 기억하는데 아마 블로그에도 당시 다이어트 일상을 기록하기도 했었다.결과는 성공...당시 참고했던 책이 유태우 박사의 [누구나 10kg 뺄수있다]... 10kg 감량에 성공하여 20대 초의 몸무게로 돌아갔고 균형잡힌 몸매에 나도, 주변도 좋아했던 기억... 하지만 5년 후, 다시 시작해야 할 정도로 나오기만 하는 뱃살... 하여 생일을 맞아 다시금 6개월 다이어트에 도전한다. 어제는 그 첫날...유태우 박사님의 책에 따르면 첫날은 단식...아침, 오전은 그런대로 견딜만 하였으나, 오후가 되면서 갈등이 생긴다.'요즘 할일도 많은데 이러면 일에 지장 있는거 아녀...''단식대신 조금만 먹어도 되지 않을까...어차피 내일부터는 평소..